色情明星在做爱时使用心理技巧来保持专注

进入这个状态与为你计划好的性爱活动营造氛围有关。散发着迷人香气的蜡烛、播放你或你暗恋的人最喜欢的音乐、孩子（如果有的话）肯定在和祖父母睡觉或度假，以及你所在的卧室感觉非常舒适，这些都是你可以为营造氛围和减少分心机会所做的事情的一部分。是的，他妈的，感觉超级舒适和安全的地方，如果那不是你的卧室或浴室，那最好也不是我们的！

想让别人鼓掌，但滴答作响的时钟却让你烦不胜烦？那就关掉它，或者试着忽略它。床单发痒？那就换一条新的。邻居家的狗叫，或者晚上 9 点街对面那个不顾他人感受地开着意大利运动摩托车的朋克，你该怎么办？在这种情况下，你可以拉上窗帘，关上窗户，基本上就能隔绝这些恼人的声音。但你也可以给你和妻子买耳塞，或者走到前廊，让邻居知道你不喜欢他们和他们的宠物发出的噪音。整个事情都与解决让你分心的烦人问题有关，而不是等待它们自己停下来。无法解决某个问题，就像片场的色情明星无法控制正在发生的事情一样？然后使用这些耳塞，将噪音融入到你的性爱游戏中，或者教自己如何忽略甚至最刺耳和最烦人的让你咬牙切齿的声音并且不做出反应。

您是否注意到自己注意力不集中，在应该把伴侣的精液射出来的时候却在整理购物清单？您可以通过正确的呼吸技巧重新集中注意力。一些色情明星在思绪不集中时会深呼吸，这可以快速轻松地恢复注意力。此外，它还能让您感到精力充沛，并有心情进行更多的卧室活动。您可以随时随地练习呼吸技巧，而且它们很容易掌握。

如果你专注于一切感觉，就很难分心。比如你伴侣的皮肤有多热或多柔软，她的味道是什么，她如何渴望你，她的舌头如何舔你的舌头，这些感觉都很棒。是的，沉浸在当下，你应该很容易专注于做一些能让你伴侣做出迷人反应的事情。做爱时有点无聊？那就换个姿势，也许堵住另一个洞，尝试另一种 XXX 风格，或者加入 XXX 玩具。

下流的谈话可以成为一种被低估的性爱辅助手段。它们既能娱乐、愉悦，又能引发笑声和咯咯笑声。所以，像码头水龙头一样用力地操，确保你的伴侣也做出回应，同时用手指轻轻抚摸他们的身体，捏捏按摩。

完全可以训练自己忽略分散注意力的声音和感觉。但这需要时间和精力。例如，定期进行正念冥想可以帮助您更好地专注于您正在做的事情，并尽情享受您正在享受的各种感觉。它可以帮助提高对性交过程中身体感觉的关注度，并且可以有效地被任何性别或性取向的人使用，只要他们想要或计划变得疯狂并致力于进行一种专注的性交。

据色情明星说，眼神交流对于让你专注于你正在做的事情非常重要。它也可以非常色情，并加深你和伴侣之间的联系。所以，如果你在做爱时分心了，看着你的伴侣的眼睛，微笑，也许和她开玩笑，可以让你集中注意力，让你的阴道回到石器时代！至于最适合眼神交流的性爱方式，我们可以推荐经过尝试、测试、信任、古老但很好的传教士 XXX 方式！

性爱时难以集中注意力？好吧，你可以试着幻想你所做的一切都是非法和不道德的，可能会让你在恶魔岛被判处 10 次无期徒刑！为了让幻想更可信，你可以在卧室的墙上挂横幅，播放特定的音乐，穿特定的衣服，并尽情扮演幻想中的角色。

在性爱过程中不分心的关键是不断练习让你集中注意力的方法。是呼吸控制、正念训练、治疗、某些声音或气味，还是某些 XXX 玩具？那么，一定要找到让你集中注意力的有效方法并坚持下去。这就是色情明星所做的，你正在加入他们的行列！