Secretos de la dieta de las estrellas porno para un mejor rendimiento

Las vitaminas y los suplementos parecen ser parte de la mayoría de los secretos de la dieta de las estrellas porno. La mayoría de nosotros tomamos suplementos vitamínicos para contrarrestar el envejecimiento, aumentar la energía, parecer más jóvenes y ese tipo de cosas. Pero las estrellas porno, por otro lado, a menudo toman suplementos que son un poco especiales. Tomemos como ejemplo el Tribulus. Es una planta y algunas estrellas porno usan extractos de ella para aumentar la libido. Las tabletas de zinc, fenogreco y vitamina C también son útiles para aumentar el recuento, la calidad y el volumen de los espermatozoides. Entonces, si quieres ponerte en cuclillas como una estrella porno y correrte como un barril de yogur que acaba de estallar en tu trasero, ¡quizás sea el momento de comenzar a tomar tabletas de vitaminas como palomitas de maíz o comer más frutos secos (anacardos, nueces de Brasil, maní, nueces pecanas, etc. que mejoran la calidad del esperma) que una ardilla!

Pollo, ternera, pato, huevos, filetes, legumbres y otras buenas fuentes de proteínas son lo que tu cuerpo necesita para estar en forma. Los huevos, especialmente los duros, son lo que algunas estrellas porno consideran ligero y, sin embargo, saciante, lo cual es importante porque sentirse muy lleno e hinchado durante una sesión de porno no es algo deseable. No estamos diciendo que debas apuntar a una dieta basada únicamente en proteínas y atiborrarte como si se acercara The Purge. Pero asegúrate de comer muchas proteínas a diario y que no sean de la variedad frita. ¡Las proteínas son buenas para ti, buenas para la calidad de tu semen y buenas para permitir la entrega rápida de folladas de primera calidad de la variedad BangBros!

¿Quieres que una estrella porno te dé su PIN del cajero automático y la llave del coche? ¡Simplemente amenaza al cabrón con atarlo y obligarlo a comer comida rápida! En serio, la gente de la industria del entretenimiento para adultos tiene fobia a la comida rápida y eso no es tan sorprendente, ya que la mayoría de las comidas rápidas están fritas, obstruyen las arterias, roban el cerebro, reducen la cordura y son horribles tanto para la mente como para el cuerpo. La comida rápida te deja una barriga cervecera y un corazón enfermo en un santiamén y, en esas condiciones, lo único con lo que te vas a follar como una estrella porno es con el fondo del cubo de KFC. Así que, deja la comida rápida en paz, come sano, haz ejercicio con regularidad, aprende técnicas sexuales y pronto tu nombre correrá por el barrio como uno de los pocos que pueden follar mejor que Johnny Sins. 

Estamos aquí para conocer los secretos de la dieta de las estrellas porno, ¿no? Bueno, hay un secreto de la dieta de las estrellas porno con el que no todos los presentes están de acuerdo y es comer ligero antes de una actuación. Digamos que tienes una cita con la persona que te gusta, una escort o tu pareja al día siguiente. Lo que tienes que hacer es comer de moderado a ligero el día anterior y comer ligero el día de la follada. La razón es sencilla: cuando comes mucho, tu cuerpo envía mucha sangre a tu vientre para ayudar a digerir esa carga y estamos hablando de sangre que podría haber sido enviada a tu pene para provocarte erecciones enormes. Además, comer abundantemente o demasiado abundantemente te hace sentir hinchado, te da acidez de estómago, estresa tu cuerpo, te roba energía y te impide tener el tipo de sexo enérgico y dañino para el útero del que eres capaz. Así que, si tienes un polvo programado, raciona lo que comes y compénsalo después con montones de tu comida favorita.

Todos tenemos algún alimento al que somos alérgicos. Algunos ejemplos comunes son la leche, el alcohol, el café, los cítricos o el maíz. Si eres alérgico a algo, normalmente es mejor no consumirlo al menos 24 horas antes de que tengas pensado darle una paliza a alguien. Si eres intolerante a la lactosa, por ejemplo, y te tomas un cartón de leche para desayunar solo porque sí, no te sorprendas demasiado si más tarde ese día estás demasiado hinchado o demasiado cansado para rendir al máximo en la cama. No seas un idiota y arruines un buen polvo potencial solo porque te apetecía disfrutar de algo que no te hacía bien.

Los deportistas y las estrellas del porno adoran la remolacha. Es rica en nitratos, que aumentan la producción de óxido nítrico y mejoran el rendimiento durante actividades extenuantes. Los nitratos también reducen la presión arterial y mejoran el flujo sanguíneo. Por lo tanto, la humilde remolacha es la fruta perfecta para quienes buscan un rendimiento espectacular en la cama. Puedes hacer jugo con ella o comerla cruda, encurtida o salteada. ¿No te gusta la remolacha? Prueba con porciones regulares de verduras de hoja verde como espinacas, pak choi y col rizada, que están repletas de magnesio y antioxidantes. ¡Come suficiente cantidad de estas de manera regular y es posible que deban reanimar a tus parejas sexuales en urgencias una vez que hayas terminado con ellas!